【効果】オーソモレキュラー栄養療法ご存知ですか? 食事には様々な考え方があります。ただ、実は”正しい栄養バランス”というのは、こういった栄養学からスタートする方が細胞が元気になり、健康&美容に繋がるのではないかと思っています。今までの誤解だら…
【効果】心の健康・身体の健康 主人が亡くなってから半年が経ちました。まだ喪中ではありますが、大事な娘の七五三の参拝に行き、出張カメラマンに撮って貰いました。さすが!すぐに子供が打ち解けてくれました!悲しいのは当たり前の…
【効果】5時間半の運転 実は昨日、愛知まで5時間半かけて車で来ました。そして、今日は神戸まで往復5時間(笑)。神戸アンパンマンミュージアムに!!そろそろ3歳になる娘も『お尻いたーい』と言ってたので大変そうでしたけど……
【効果】ボディスカルプトRFして普段の意識もアップ 《ボディスカルプトRFのタイミング》旅行でまたモチベーションが上がったので、早速ボディスカルプトRFやっております。(写真載せてみました)週に1~2回できるタイミングでやるようには心がけています。…
【効果】自身の成果について 9月の連休に2歳の娘と2泊3日で動物園、水族館、アンパンマンミュージアムと遊んで参りました。《スポーツジムからマシンの筋トレへ》実は私は去年の年末まではスポーツジムに通ったりしていて、マシン…