【骨盤】姿勢・歩き方が及ぼす影響 『姿勢が気になる』という方はよく聞きます。しかし、『歩き方が気になる』とおっしゃる方は実はなかなかいらっしゃいません。もしかしたら思っているかもしれないけど、姿勢の方が気になるからでしょう…
【効果】年だから仕方ない…実は思ってませんか? 年齢とともに身体は変わっていきます。老化は当たり前の事ですが、『年だから』と諦めていませんか?腰や膝が痛くなるのは当たり前ですか?太るのは当たり前ですか?病気するのは当たり前ですか?そうで…
【骨盤】メニュー追加致しました 《オプションメニュー》マシンも良いけど人の手も良い。ということで、オプションメニューを追加致しました。●全身調整・ソフト整体30分全身をもみほぐしつつ、ストレッチを加える事で関節まわりがほぐれ…
【骨盤】骨盤がひらくとは… 《女性は骨盤がひらきやすい》そもそも「骨盤が開く」とはどういう状態なのでしょうか。骨盤は、仙骨・腸骨・坐骨・恥骨という4つの骨でできています。仙骨と腸骨の間には「仙腸関節」と呼ばれる関節があ…
【効果】整った…骨盤・身体の歪みとは 本日ご来店のお客様ゴルフをされているので腰、お尻あたりが痛かったりするとの事でした。フルコース+整体でしたので、まずボディスカルプトRFで筋トレ!整体で整え、インフィニティで更に柔らかく&気に…
【腰痛】腰を守っている筋肉・姿勢 《姿勢》良い姿勢は、腰痛予防になり、悪い姿勢は悪化になります。腰痛にならないために正しい姿勢を維持させれる様になることが大切でが、身体を支えているのが筋肉です。この筋肉に、なにかしらのトラ…
【肩】ふくらはぎ…かたくないですか? 《ふくらはぎ》ふくらはぎの筋肉は、足裏から背中を通り後頭部から前頭部までつながるバックラインを構成する大切な筋肉。ふくらはぎには深部静脈が網の目のように張り巡らされていて、ふくらはぎが動く…
【骨盤】インナーマッスルを鍛えると骨盤が正しい位置に戻る!!?? 《骨盤の歪みとは?》骨盤のゆがみとは、日常の姿勢や癖などで骨盤を支えている筋力に左右差が生まれてしまい、正常な位置からねじれたり傾いたりしてしまう状態のことです。【正面】①ねじれる(回旋)…左…
【痩身】むくみと冷え、骨盤の歪みの関係 《むくみとは…》人の身体は60%の水でできていて、心臓や筋肉のポンプ作用で体内の水分や栄養が循環して普段の健康な状態を保っています。むくみは、なにかしらの原因で体内の水分や栄養を循環させる心臓…