日高市で整体を営み効果的な最新の筋トレマシンで楽に身体を鍛えて健康増進

《よもぎ蒸しと腰痛》本日よもぎ蒸しをしていかれたお客様が、重くて痛かった腰が軽くラクになったと喜ばれていた。よもぎ蒸しは通常、おマタによもぎを煎じた蒸気をあてますが、最初の10分はイスの前の…

先週、８月末から通い始めたお客様から『疲れにくくなった』『膝の痛みや違和感がなくなった』『ボディスカルプトRFのあと何日かお腹が少しへこんでた』とまだ施術２～３回目の時点で効果をお話してくだ…

潜在意識は痛みにも関係している…と聞いた事はありますか？《潜在意識と顕在意識》心には意識できる顕在意識と、意識出来ない潜在意識があります。そして私達は驚く事に無意識なままで、ほとんどの時を過…

昨日、心理学(正式にはNLPラーニングですが)の講座に行ってきました。これから、勉強予定のコースの為に、自分の目でちゃんと確認してから申し込もうと思い…２時間半の体験に参加してみたのです。ずっと…

頭のコリ・むくみ…最近はよく聞くようになりました。私が初めて聞いた時には『え？？？頭ってむくむの？？』と思いましたが…確かに気にして触ってみてみると…頭がブヨっとなっている時があったりしました…

今日は多くの女性が、とても気にしている“たるみ”のお話です。お肌の弾力性やハリが失われてしまうと、皮膚が下へ下へと下がり「たるみ」につながってしまいます。頬や口元、あご下、デコルテなどにたる…

話題がダイエット続きな感じになっておりますが…実際にダイエットの言葉の使い方は実は間違っているのをご存知でしたか？間違っていると知りつつも伝わりやすいので、つい乱用してしまっております。すみ…

結果には必ずその要因があります。ですから、成果にも必ず過程があります。なんて当たり前な話を！と思うかもしれません。でも、意外と過程をすっとばして成果を出したい！と求める人は少なくないのです…

今回は“筋肉と代謝”について詳しく書いていきたいと思います。そもそも代謝って何でしょうか？？代謝（たいしゃ、metaboilsm）とは、生体内で生じる全ての化学変化とエネルギー変換のことです。さまざま…

《筋膜とは…》筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包まれた筋肉は、さらにグループごとに筋膜に包まれています。筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張…